by es0bh | Sep 22, 2023 | FactLab
Bist du dir Bewusst über die Kraft des Gehirns? Achtsamkeit und Meditation sind neutrale Tools, die nicht an eine bestimmte Kultur, Religion oder Lebensweise gebunden sind, jedoch mit allen Kulturen, Religionen und Lebensweisen im Einklang sind. Aahana lehrt...
by es0bh | Mai 24, 2023 | Letter from...
«Whether you think you can or you think you can’t – you’re right.» – Henry Ford Der Mann hatte recht! Die Art, wie wir denken, bestimmt unser Leben. Dieses ebenso einfache wie kraftvolle Konzept ist nicht neu. Bereits vor tausenden Jahren wurden in den Veden...
by es0bh | Feb 23, 2023 | FactLab
Wie du bewusst im Hier und Jetzt lebst und von der Kraft der Gegenwart profitierst Als der Weise Patanjali vor etwa zweitausend Jahren die Praxis der Yoga Meditation in den Yoga Sutras beschrieb (und dies ohne Hirnscans zur Verfügung zu haben😊), machte er sich eine...
by es0bh | Jan 19, 2023 | FactLab
Meditation hat eine lange Geschichte, die über 4000 Jahre zurückreicht. Sie stammt aus den Veden, begann als Praxis im alten Indien und ist ein effektives Mittel, um unseren Geist und Körper zu entspannen und zu stärken. Meditation hat eine lange Geschichte, die über...
by es0bh | Dez 27, 2022 | Letter from...
Hoch oben und fernab des Rummels, am verschneiten Motta Naluns,neigt sich das alte Jahr dem Ende zu. Ich kann mir keinen schöneren Ort vorstellen, um mein 2023 zu planen. Das Engadiner Bergpanorama berührt mein Herz und meine Seele: Für mich ist diese atemberaubende...
